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鼻外按摩

来源:养生之道  编辑:蜗牛   发表时间:2017-01-05 11:28
此法用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。 这样拉动鼻部,可促进鼻粘膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻粘液。
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