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来月经有什么好处吗

来源:养生之道  编辑:小萱   发表时间:2017-08-15 09:57
  来月经有什么好处吗?
  
  很多女性对“大姨妈”可谓是深恶痛绝,恨不得自己就是男的,不用忍受痛经之苦。如果蓝绿色养生小编说,来月经有一定的好处,那么会不会围攻呢?事实上,它还真的有三大好处。

  也许很多人想过,如果能早点摆脱「大姨妈」该有多自在。但其实「大姨妈」还是有很多用处的,比如这 3 个,你可能就不了解。
来月经有什么好处吗

  反映雌激素水平
  
  有些人一听到「激素」二字就觉得是洪水猛兽,但对于女性来说,雌激素的作用太大了,它不仅能维持好皮肤和好身材,还能为心血管健康出一份力。

  随着年龄增长,进入更年期以后,月经容易发生各种状况,这其实是卵巢衰老、雌激素不够用惹的祸。所以,规律的月经可以说是雌激素水平稳定的象征,也是身体年轻的表现。

  体现一些健康状况
  
  谁都希望「大姨妈」能按时报到(男女都一样),除非是……备孕。来月经至少说明子宫还在周期性地运转,而月经血的信息量就更大了,比如时间、颜色、气味、有没有血块等,都能反映一部分健康状况。

  所以,每个月的那几天别忘了留心一下,尤其是月经没有按时来、月经量突然减少、多了很多血块、没到时间就出血等情况,很可能是一些疾病的预兆。如果发现不对劲的话,及时去看医生。

  让性生活更美好
  
  有不少女性觉得月经期性欲更强、体验更好,其实这完全是正常的:有研究认为,女性在月经期体内雌激素水平下降,雄激素水平相对较高,而雄激素恰恰能提升性欲。

  不过,并不是每个人都能接受经期性生活,而且如果有妇科疾病的话,出问题的可能性会更大。所以,如果不想在经期过性生活,也完全没问题。

  但如果有这个「性致」,做好清洁和避孕工作也是可以「浴血奋战」的,但千万不要以为经期就不可能怀孕(记得使用安全套)!
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