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按摩丰胸方法有哪些,达人分享按摩丰胸秘籍

来源:养生之道  编辑:蜗牛   发表时间:2016-06-17 08:33
  很多人都问怎样拥有好身材,按摩丰胸的方法有哪些?你是怎样丰胸的,身材这么好;就是坚持按摩,合理膳食;把日常胸部保养养成习惯;胸部自然就圆润饱满坚挺了;如果说丰胸真的有什么秘诀的话:那就是坚持;今天分享一下自己的按摩丰胸秘籍。

  一、准备好丰胸精油。

  双手合十揉搓手心,发热之后,涂抹丰胸精油;搓揉均匀,准备按摩胸部。

  二,双手按摩两侧乳房。

  双手按摩两侧胸部,分布从乳房上侧向下侧按摩,使精油均匀涂抹在乳房皮肤上,按摩的过程轻轻擦拭乳房以及四周皮肤;可以促进血液循环和滋润肌肤;还能提升胸围。
按摩丰胸方法有哪些
  三,单侧乳房推拿。

  左手虎口从腋下推拿乳房,使腋下脂肪向乳房聚集,另一只手向上波动乳房,使胸部坚挺;每组20次,然后换成右侧乳房进行。

  四,双手挤压胸部。

  第三步进行之后,一只手在下侧拖住乳房,另一只手上侧按压胸部。这样能够增加胸部弹性,刺激腺体,增加乳房敏感度,有助于调节腺体发育;然后换成另一侧乳房按压;按压过程力度要轻;每组按压20-30次为宜。

  按摩丰胸方法有哪些 ,以上是达人按摩丰胸秘籍;最后需要提醒的是,按摩过程中可以添加精油,只有皮肤滋润细腻的情况下,按摩效果更好!
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