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冬季腿上皮肤干燥怎么办

来源:养生之道  编辑:小萱   发表时间:2017-10-26 15:47

冬季腿上皮肤干燥怎么办?解决皮肤干燥问题的核心就是保湿和补水。这两个大的方向下有很多小技巧,我们只需找到适合自己实际情况的就好。例如在选择护肤品,沐浴产品方面就是根据个人情况来选择的。下面我们来具体分析一下。

1、保湿乳液

腿部的肌肤在沐浴后会失去很多的皮脂,变得干燥、紧绷没有光泽,特别是干性皮肤。如果能在沐浴后拍点保湿水或者乳液,就能有效的防止腿部皮肤水分的流失了,还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。

2、保湿腿膜

取润肤霜适量,滴2-3滴保湿精油(没有精油橄榄油也行),搅拌均匀。沐浴后,抹干水分,将混合的润肤霜和精油均匀的涂抹在腿部,按摩1-2分钟,接着用保鲜膜包起来,包15-20分钟。坚持半个月,可以有效的改善秋冬季节腿部肌肤干燥呈鱼鳞状的现象。

冬季腿上皮肤干燥怎么办

3、腿部按摩

腿部皮肤干燥可以通过按摩促进血液循环,加速皮脂分泌油脂。睡觉前,在腿上均匀的涂抹适量的保湿乳液,由上往下轻轻的按压划过腿部的肌肤,按摩力度以可以让腿部微微发热为宜。每天坚持按摩20分钟可以有效缓解皮肤干燥像鱼鳞的情况。

4、防止腿部皮肤干燥要注意3点:

(1)沐浴产品

冬季要选择滋润保湿型的沐浴乳清洗腿部肌肤,很多MM喜欢泡泡丰富的沐浴产品,这类沐浴产品在冬天是大忌!泡沫丰富的沐浴产品碱性较强,能够深层去油脂,适合出汗多,油脂分泌旺盛的季节。而冬季,皮脂腺不活跃,油脂分泌少,皮肤较为干燥,在购买沐浴产品的时候要选择温和的滋润保湿型产品。

(2)沐浴次数

冬季年轻人一周洗澡不超过3次为宜,老年人皮肤代谢缓慢,要适当缩减,洗1-2次为好。洗澡过度频繁也是造成腿部肌肤干燥脱皮的原因之一,爱干净天天洗澡在炎热的天气是好事,可以清洁肌肤,减少皮肤感染细菌的风险。但是在冬季,对腿部的皮肤来说确是一场灾难。在你一天一次甚至两次、三次的冲刷过程中,腿部的油脂所剩无几,这就大大的降低了皮肤的锁水能力,导致皮肤缺乏弹性,腿上皮肤细胞过早衰竭脱落,形成厚厚的皮屑黏在了打底裤上。

(3)沐浴水温

冬天泡泡热水澡是十分享受的一件事,可以促进血液循环,还能有利于加速机体的新陈代谢。但是要注意控制水温,一般是39°C—41°C最为恰当。高温会提高水溶解油脂的能力,洗去的油脂越多,皮肤就会越加的干燥、缺乏弹性。

冬季腿上皮肤干燥怎么办?解决皮肤干燥问题的核心就是保湿和补水。按照上述的几个方面进行适合个人实际情况的护腿护理,效果自然不会太差哦。

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