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举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?

来源:养生之道  编辑:小萱   发表时间:2016-06-30 14:52
  一些养生人士应该听过“举手疗法”吧?这是最近比较热的一种疗法。为什么呢?因为它的环保无副作用的特点又被人炒火了。举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?带着这些疑问,我们一起来探个究竟。

  "举手疗法"的治病原理在于:我们的两手有六条经,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经,它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。

  当我们举手练习时,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,同时也迫负气血贯通于此六经之中;这样,气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?
举手疗法真的有效吗
  假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好採用站立式的"举手疗法",亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。

  举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。

  方法:两手臂伸直,向身体的两侧平举(不是向前平举,也不是向头顶上方垂直而举,手心方向任意,站着坐着均可)。

  刚开始练"举手疗法",只能举5分钟,可循序渐进,若想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。

  无论哪一种举手疗法,时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦。 然而此功的奇妙之处,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。

  为了要持久举手,手臂必须调动很多气血来支应,在调动气血的过程中,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。

  只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通。

  引起阻塞的原因乃是身体的毒素,亦即是有害人体的物质,如尿酸之类。

  举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?身体中的毒素,也可说是(污染物),多半是人体在吸收食品后,进行新陈代谢中的产物,这就是 "吃得多,病也多;吃得好,死得早"的道理,它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。

  注意:举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放松,效果就愈好。练举手疗法时,假以时日,随着功夫的自然进步,两手臂的酸痛麻胀之感,渐渐减轻,经络气脉畅通,整个身心变得无比的舒适。

  举手疗法真的有效吗,举手疗法治那些病?它就是疏通气血,从而解决一些神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况的问题。但是不能过于迷信,有病痛还是要检查看医生的。
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